十坪大的公寓: 2008

2008年11月15日星期六

紅花

好了
這似乎又是個新開始
我已經一個月沒寫東西了
好
來吧
先介紹花草

目前藥用紅花依品種分兩大類:
一.紅花二.西紅花

一.紅花[川紅花](此篇為衛生署之文章紅花)　
Carthami Flos
別名：紅花，又名黃藍、紅藍、紅花草、紅花菜，菊科植物
紅花來源：川紅花係菊科(Compositae)植物紅花Carthamus tinctorius L.
生長地點：主產中國大陸河南、浙江、四川等地
主要成份：本品含紅花苷(Carthamin)，新紅花苷 (Neocarthamine)，鼠李山奈酚配醣體 (Kaempferol 3- rhamnoglucoside)等。
使用部位：本品為乾燥花瓣。
藥材辨識：管狀花瓣大，顏色鮮紅，質柔軟，無梗，無雜質為佳。
飲片性狀：炒紅花,為火炒至見斑體.
性味：辛、溫。
品質鑑別：以色鮮紅，油狀，有光澤，體糯有特殊香氣，放入水中，水被染呈黃色有線向下，在逐漸擴散，而本身成喇叭狀者佳
一般炮製法：1．揀去雜質，篩去灰屑，用黃酒拌勻，蒸30分鐘，曬乾。每紅花100炫，用黃酒約25kg。2．炒紅花:微火炒至見斑體。
功用：活血通經，散瘀止痛。興奮子宮、降血壓作用、擴張心冠狀動脈血管。
貯藏：本品油性，不易蛀，於陰涼乾燥處密閉保存。
毒性：紅花毒性低，不良反應輕微。
常用處方：上中下通用痛風丸、桃紅四物湯

紅花 Honghua
《新修本草》

為菊科植物紅花的筒狀花冠。全國各地多有栽培，主產於河南、湖北、四川、雲南、浙江等地。夏收開花，花色由黃轉為鮮紅時採摘。陰幹或微火烘乾。
[藥性] 辛，溫。歸心、肝經。
[功效] 活血通經、祛瘀止痛。
[應用]
1．血滯經閉、痛經，產後瘀滯腹痛紅花辛散溫通，為活血祛瘀、通經止痛之要藥，是婦產科血瘀病証的常用藥，常與當歸、川芎、桃仁等相須為用。治痛經，單用奏效，如《金匱要略》紅藍花酒，以本品一味與酒煎服；亦可配伍赤芍、延胡索、香附等以理氣活血止痛；治經閉，可配伍當歸、赤芍、桃仁等，如桃紅四物湯(《醫宗金鑒》)；治產後瘀滯腹痛，可與荷葉、蒲黃、牡丹皮等配伍，如紅花散(《活法機要》)。
2．癥瘕積聚本品能活血通經，祛瘀消癥，可治療瘕瘕積聚，常配伍三棱、莪朮、香附等藥。
3．胸痹心痛，血瘀腹痛，脅痛本品能活血通經，祛瘀止痛，善治瘀阻心腹脅痛。若治胸痹心痛，常配桂枝、栝蔞、丹參等藥；治瘀滯腹痛，常與桃仁、川芎、牛膝等同用，如血府逐瘀湯(《醫林改錯》)；治脅肋刺痛，可與桃仁、柴胡、大黃等同用，如復元活血湯(《醫學發明》)。
4．跌打損傷，瘀滯腫痛本品善能通利血脈，消腫止痛，為治跌打損傷，瘀滯腫痛之要藥，常配木香、蘇木、乳香、沒藥等藥用；或制為紅花油、紅花酊塗擦。
5．瘀滯斑疹色暗本品能活血通脈以化滯消斑，可用於瘀熱鬱滯之斑疹色暗，常配伍清熱涼血透疹的紫草、大青葉等用，如當歸紅花飲(《麻科活人書》)。
此外，紅花還可用於回乳、瘀阻頭痛、眩暈、中風偏癱、喉痹、目赤腫痛等証。
[用法用量] 煎服，3－l0g。外用適量。
[使用注意] 孕婦忌用。有出血傾向者慎用。
[古籍摘要]
1．《新修本草》：“治口噤不語，血結，產後諸疾。”
2．《本草匯言》：“紅花，破血、行血、和血、調血之藥也。”
3．《本草衍義補遺》：“紅花，破留血，養血。多用則破血，少用則養血。”
[現代研究]
1．化學成分含有紅花醌苷、新紅花苷、紅花苷、紅花黃色素和黃色素。另含紅花油，油中包括棕櫚酸、肉豆蔻酸、月桂酸、硬脂酸、花生酸、油酸等。
2．藥理作用有輕度興奮心臟、降低冠脈阻力、增加冠脈流量和心肌營養性血流量的作用；保護和改善心肌缺血，縮小心肌梗死範圍；紅黃色素分離物能對抗心律失常；煎劑、水提液、紅花黃色素等能擴張周圍血管、降低血壓。能抑制血小板聚集，增強纖維蛋白溶解，降低全血黏度。注射液、醇提物、紅花苷能顯著提高耐缺氧能力，對缺血乏氧性腦病有保護作用。煎劑對子宮和腸道平滑肌有興奮作用。紅花黃色素對中樞神經系統有鎮痛、鎮靜和抗驚厥作用。此外，紅花醇提物和水提物有抗炎作用；紅花黃色素有免疫抑制作用。
3．臨床研究以50％紅花注射液15mi(含生藥75g)，加入10％葡萄糖液500ral靜脈滴注，每日1次，共治137例腦血栓，總有效率94．7％(山西醫藥雜志，1983，5：297)。以紅花注射液15mi加入5％葡萄糖液200ml靜脈滴注，每日1次，半月為1療程，療程間隔5日，共治療2個療程，治療62例冠心病，結果心絞痛有效率為76.7％，心電圖有效率為65％，血黏度也有顯著改善(中醫藥研究，1990，5：33)。用0.5％紅花酊局部外敷，治療砸傷、扭傷所致的局部充血、腫脹775例。結果痊癒347例，好轉399例，無效29例。紅花臨床上還用於治療流行性出血熱、精神分裂症、胃潰瘍、骨質增生、靜脈炎、神經性皮炎、突發性耳聾等疾病。
4．不良反應臨床紅花應用不當會有中毒反應。主要表現為腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經過多。主要與紅花對腸管及子宮有興奮作用有關。中毒發生時，有的可出現神志萎靡不清、震顫，嚴重者可致驚厥，呼吸先興奮後抑制，以至循環、呼吸衰竭；少數病人出現頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。與紅花對神經系統的興奮作用和過敏反應有關。引起紅花中毒的主要原因有二：一是誤用，二是用量過大。因此，臨床上孕婦應忌用，有潰瘍病及出血性疾病者應慎用，用量(煎服)不宜大，以3－10g為宜。

二.西紅花(此篇是中華醫藥學會的文章)
藥材名稱：西紅花拉丁名稱：Stigma Croci漢語拼音：Xihonghua中文別名：番紅花，藏紅花。英文名稱：Saffron日文名稱：セイコウカ性味：味甘，性平。
來源：本品為鳶尾科番紅花屬植物番紅花 Crocus sativus L. 的乾燥柱頭。
基原特性：番紅花為多年生草本；鱗莖球形，外被褐色膜質鱗葉；地上莖不明顯。葉基生 9～15 片，狹線形，長 15～20cm，寬 2～3mm，邊緣背卷，被微柔毛，基部有 4～5 片闊卵形、鞘狀鱗片。冬季開花。花葶自球莖抽出，有花 1～2 朵，與葉等長或稍短，直徑 2.5～3cm；花被片 6，倒卵形，筒部細管狀，長 4～6cm；雄蕊 3，花葯大，黃色；子房下位，花柱細氏，黃色，頂端 3 深裂，伸出花被外，下垂，深紅色，柱頭略膨大呈喇叭狀，頂端邊緣有不規則的鋸齒，一側具裂隙。蒴果長圓形，長約 3cm，具 3 鈍稜；種子多數，圓珠形，種皮革質。原產歐洲南部。西班牙、瑞士、奧地利、西臘及法國。藏紅花主要的產地為伊朗。印度、中國上海、西藏等地有栽培。

產地- 伊朗伊朗因其氣候及地形、特殊的土壤使其伊朗所產的藏紅花不論是顏色、香味、營養成份都被世界國際公認為品質最上等的產地。伊朗的藏紅花每年的生產量佔了全世界總生產量的70% 。伊朗的藏紅花主要的外銷市場為歐洲、中東、美國，以致於供不應求，所以亞洲國家的人士真正嚐過伊朗產藏紅花的人並不多。

產地-西班牙番紅花適合極端氣候，西班牙冬寒夏熱的天氣是醞釀好品質的關鍵，採收番紅花的時節是在每年的十月，整個採收期約十天。即採摘後新鮮的番紅花可不是整朵花都能運用，須於當日再由婦女揀出三條雌蕊，剔除花朵、花柱與雄蕊，並立即放在篩網上烤乾，去除多餘水分，讓溼度保持於10～12%左右，這個溼度是保持香氣的最佳狀態。嬌貴的番紅花從採收、篩選到烘乾都必須完全手工製作，十分耗時耗力。

一個家族農場一年的產量大約是只有3.6公斤。在西班牙當地的農人家庭，將烤乾的番紅花絲攤在紙上，層層疊上後放在箱裡，這就是他們的家產保險箱！價格高昂的番紅花甚至曾經被當成貨幣使用。

產地-印度藏紅花（印度稱為SAFFRON或KESAR）是世界上最昂貴和最珍貴的香料。印度藏紅花大都來自產地印控克什米爾地區。克什米爾素以群山環繞、河湖眾多、夏季涼爽、氣候宜人的天然旅遊聖地而聞名於世，享有“東方的瑞士”之美譽。克什米爾藏紅花如同那裏的刺繡、地毯、石刻一樣享有盛名。克什米爾藏紅花性能豐富，含有17%的藏紅精，這一點要優於伊朗和西班牙的藏紅花。

產地-西藏藏紅花《綱目拾遺》原植物為番紅花、原產地中國沿岸國家、《增訂偽葯條辨》載:西藏紅花、花絲長、色黃帶微紅,性潮潤、氣微香、入口沁人心肺、為紅花中之極品。

藏紅花在明朝傳入我國，《本草綱目》已將它列入藥物之類。然而，我國西藏並不生產藏紅花。那麼，何以來得藏紅花之名呢？據說，這種藥材最早是從地中海沿岸經印度傳入西藏，又從西藏轉運內地，因此，人們就把它稱之為藏紅花。不過西藏現在已開始種植藏紅花，西藏紅花在中藥和藏藥中也得到大量使用。

仿間出現有染色的藏紅花，也就是挑選劣值紅花，加工染成深紅色，導致不易分辨，一般我們在分辦是先拿起一小根藏紅花，用指甲將藏紅花由上而下撕成兩半，觀看內部是否一樣為深紅色，如果裡面顏色跟外觀顏色明顯差異，那就有可能是染色的黑心紅花了。目前以12兩及2.5兩鐵盒裝仿冒品最多

臺灣目前使用最多為川紅花.西班牙產紅花及西藏產紅花因西班牙紅花也稱西紅花又叫藏紅花.很多人都與西藏紅花混為一談其實其制作過程及價格還是有相當差異的

2008年10月8日星期三

小花小美郊遊日

在溪邊玩水

開路先鋒

走累了,躺在一顆大石頭上,超爽

突然發現自己眼睛更大了,好像被剪開

爬山爬到腳在抖,下面那粉紅是美鈺

泡到水~唷!真涼

然後就小睡片刻

整個很融入大自然,睡著,直到被蜻蜓點醒

在烏來買的荳寶帽,一百五十元

步道宜人

留得美名照雲仙

巨大神木

2008年9月27日星期六

@-one-ment

9/27

我記得弈華有一次跟我說

如果我是你的經紀人

我一定會對你非常嚴格

我今天突然想起來這段畫面

人好容易忘記一些很重要的事

好容易喔

人怎那麼...抽象

又那麼感官呢

一切都非常矛盾

總而言之

我接受這個矛盾

也大概了解這個結構

在我寫的這個當下

我只剩三分鐘不到可以抽菸了

我只剩....

但我知道可以換來更多

馬上就要來了

11:58分了

11:59分了

最後>>>

...已經到了9/28了

已經過了

已經

已經開始了

下一世

出生了

我到了新的世界

我像個嬰兒

我又來了

我再度來了

我哭我笑

我再度

I wrote down a poem, the poem I read was from a book in watermill center (library).
it's nice! share with you!

"absolute bliss in bottomless sewers"

There is a whisper of wind in my heart~
by Allen Ginsberg
Once upon a time,
these
friends
loved
each other
very much,
and they made a vow
to stay together
untill they all
attained
Enlightment,
and lifetime
after lifetime,
and endless
rebirth,
and doing practice,
they all realized
the absolute nature
of mind

they were so
happy
and overjoyed,
they started
dancing,
and danced
and danced
and danced,
they were so happy,
in shocked
recognition
of emptiness
and compassion,
they kept
on dancing,
and dancing,
and they dance away
all their flesh
and skin,
until there was
nothing
left but
their bones
and compassion......

Smooth
skulls
and steady
knees,
spinning
shins
and sparkling
spinal chords
singing
jaws
and shouting
ribs,
sliding
phymas
and speeding
fingers
smiling
teeth
and squinting
holes,
squirming
pelvises
shivering
bones
and shaking
bones,
I want to
jump
into your heart,
I'm gonna come
in your heart
from here.

ringing,
hiring,
with absolute
wisdom,
HRING.

You generated
enough compassion
to fill the world,
and now,
all of you,
resting in
great equanimity,
have accomplished
great clarity
and great bliss,
and the vast empty
expance
of Primordially pure
Wisdome mind,

and you haven't gone
anywhere,
you are more
here
now,
than when you were
alive.

2008年9月24日星期三

超覺之夢

今天早晨六點就醒了
剛剛在夢中
在一個家裡
我知道那是我的家
但那不是我現在的家
設計簡單有點復古
是古代傢俱與現代時尚傢俱搭配的複合體
有一個花園
有一個大型玻璃置物櫃(專門擺收藏品的)
有很多很多空間
還有很多收納空間
我滿意那些空間
好像有第二層樓
在夢裡我仍未上去過
眼見一切都足夠
覺得很棒很剛好
那是我的家

在夢中
我突然發現
好像我第一次真正看見
原來
我家有很多東西是不必要的
我不喜歡的
不屬於我的東西
數量不少
好像每一件不是我的東西我都知道是怎麼來的
那些東西突然變得超刺眼
很像突然有的東西
而我無法忍受它們存在在我面前一秒鐘
讓我發想
我以前似乎都矇著眼
看不想看見它們
我只想看見我想看見的
而那些以為沒看見的
今天終於看見
Amazing~

場景在飯廳
我有一堆好朋友來家裡吃飯
他們好像很在自在愜意
很熱絡
邊聊邊玩
我就突然說
你們可以來幫我搬走清掉這些東西嗎?
他們看我很需要很急切
就義不容辭
馬上行動
於是把有一整面牆櫃子上點綴裝飾的假花假盆景全部撤走
打製物櫃裡有很假很假的人形模特兒
等等等
全部搬走
還有一堆衣服
我知道那是我的但可以不屬於我
我能賣就賣(一件五十元)
能送就送......
全都想令這些東西立刻離開我的地方
拿走!!!
now!!!

如果我真的把一個地方當我的家
我怎會把不是我的東西擺在家裡
我怎會把不喜歡的東西放最最舒適的的地方
我怎麼會
我怎麼會

其實那個家就駐在我心裡

我看到了
我終於懂家的內涵了

終於打開雙眼
HALLELUJEH~

(超覺~我其實用這個字眼是因為看到一本"大衛林區談創意"這本書,它裡面有談到,這書很正點,而我做這夢的經驗,跟裡頭談到超覺靜坐的觀想方式有點類似,只不過他很有意識去創造這個動作,而這夢,或許是自發...嗯~我有這個渴望去發展我自己的方式去覺知,我知道我已經在做了,我知道我可以延伸它!)

感謝這一切

2008年9月21日星期日

愛得要爆炸@顛沛流離的時空 and......action!

今天下午去建國花市
從沒自己坐車去過
我買了睡蓮
again
我喜歡蓮花
我記得我上次也是替自己買蓮花
(買給長輩的不算的話)
那已經不知道多久以前了
這次我還幫她們找到棲身之所
一個透明的花碗
安頓好她們十位之後
我每一位都親一下
給予祝福
希望她們在我這裡待得安然自得
無憂無慮
很自然的
我居然不在室內抽菸了
我都跑出去外面抽
希望她們免於二手菸
也把房間稍微整理了一下
空出一個位子讓她們不感覺擁擠
睡蓮啊
希望妳們睡得好
別被我這個菸槍污染
希望妳們感覺得到我的誠意
好好的喔
享受妳們的優雅吧
我每天都給你們換水
就做開心地做自己就可以摟
不要去比較誰開得早
誰開得比較美
不用去追上誰跟上誰
因為
你們怎樣都很美
都是我的寶貝
記住摟!

昨夜我去看范曉萱&100%的演唱會
@紅樓河岸留言
一次很棒的經驗
她在歌與歌的間隔中間都說了一些話
有一次是這樣的

(微哽咽)你們當中有些人可能是第一次也是最後一次聽我唱歌...(沉默許久)

現在...真的就是一切(讓我自作主張的幫她寫出潛台詞)
等這個演唱會結束時就真的結束
跟有些觀眾的緣分或許就到此為止
其實她講的意思或許不只這個層面
是可以延伸成對生命的思考
人跟人之間的聚散
時間的無限跟有限
總之
就是把握現在
盡情的唱
盡情的愛
盡情的給
盡情的投入最深的渴望
唱出靈魂的歌

我覺得她最棒的一個moment
是當她在唱歌
而不是在唱給觀眾聽的時候
是當她變成那首歌的時候
真的很美麗
我對她的記憶會一直回到那個摩門特
對我而言她成功了
她的成功就在這裡
而不是她賣了多少張CD
我因此欣賞她
才發覺她真是一個好的表演者
LIVE真是有LIVE的美
(我還站在第一排)

想想我
身為一個表演者
我能給什麼~
給什麼?
給什麼!
其實要有才能給對不對
你不能給一個你沒有的東西
而你怎麼可能會沒有呢
每個人都有
只是你不知道你有
不確定你有
你想要得到
而早就給了你
你卻不知道

你就是要給嘛~

千拜託萬拜託
不要不給
不要做吝嗇鬼
你怎麼可能是你不是的東西呢
你會慢慢發現
你將會是你
已經是你
你就是獨一無二的你
你就是你

but if there's an ego,I'll go!
(哪裡有自大鬼,我就閃)

今天去花市之前
突然有感而發
覺得人身處於一個以為有限的時空
真的...好不容易
拼拼湊湊
撿成一個自己

那些不是你的部份
除了更有誠意
更有意識的去觀注
去調整
別無他法
這才能發揮真正有效的力量
才能幫自己
才能幫到過去時間點上的每一個自己
才有能力愛
才能給

感謝每個遭遇
讓我選擇我是誰

預祝各位EASY的執行~
愛的大爆炸@顛沛流離的時空